Allt ingår

99 kr

Ingen tidsgräns · plugga i din takt · betala med Swish

Plugga smartare, sikta högre!

Gamla högskoleprov: så övar du med tidigare prov och facit

Var du hittar gamla högskoleprov med facit och normering – och hur du övar med dem för att höja ditt resultat.

A

Uppdaterad 28 sep 2026 · 5 min läsning

I den här guiden

Gamla högskoleprov är det närmaste du kommer det riktiga provet. Uppgifterna är skrivna av samma provkonstruktörer, har samma format och samma svårighetsgrad. Här är var du hittar dem och hur du får ut mest av dem.

Var hittar jag gamla högskoleprov?

UHR publicerar tidigare provhäften och facit gratis på studera.nu. Där finns prov från hösten 2013 fram till vårprovet 2026, som regel ett vårprov och ett höstprov per år. Allt ligger som pdf-filer.

Det här ingår

  • Provpassen – de verbala och kvantitativa passen som räknas. Utprövningspasset publiceras inte.
  • Facit – rätt svarsalternativ för varje uppgift.
  • Normeringstabeller – för de senaste proven finns tabeller som visar vilket normerat resultat ett visst antal rätt gav.
  • Engelska texter (ELF) – UHR får bara visa ELF-texterna i en vecka efter provdagen, så de verbala passen publiceras oftast utan ELF.

Har du rättat ett gammalt prov? Skriv in antal rätt i HP-räknaren så ser du ungefär vilket normerat resultat det motsvarar.

Tips

Skriv ut passet och gör det på papper. På provdagen markerar du svaren i ett svarshäfte, så det är värt att öva på samma sätt.

Så övar du med gamla prov

  1. Gör ett helt pass på tid. 55 minuter, ingen telefon, inga pauser – som om det vore provdag.
  2. Rätta mot facit. Räkna antal rätt per delprov, inte bara totalt.
  3. Räkna om till normerat resultat. Använd provets normeringstabell för att se ungefär var du ligger på skalan 0,00–2,00. Läs mer i så räknas resultatet.
  4. Gå igenom varje fel. Skriv ner varför du svarade fel: tidsbrist, slärv, eller att du inte kunde metoden.
  5. Öva där du tappar mest. Samla felen per delprov och lägg nästa veckas plugg på de två svagaste.

Hur många prov ska jag göra?

Börja med ett helt prov för att se din nivå. Öva sedan delprov för delprov med äldre prov, och spara två eller tre av de senaste proven till de sista veckorna före provdagen. Då vet du hur det känns att skriva ett helt prov i rätt tempo.

Glöm inte att svara på allt. Det finns inga minuspoäng, så en gissning kostar ingenting. Mer om det i att gissa eller inte gissa.

Det gamla prov inte ger dig

Facit visar vilket svar som är rätt, men inte varför. Det är där de flesta fastnar: du ser att du svarade fel på en NOG- eller XYZ-uppgift men förstår inte hur du skulle ha tänkt. Därför har varje uppgift i HP-kursen en förklaring steg för steg.

Ett upplägg för åtta veckor

  • Vecka 1: gör ett helt prov på tid och räkna ut ditt ungefärliga resultat.
  • Vecka 2 till 6: öva delprov för delprov med äldre prov, två eller tre pass i veckan, och gå igenom varje fel.
  • Vecka 7 och 8: gör två av de senaste proven i sin helhet, med provdagens tider och raster.

Vanliga frågor om gamla högskoleprov

Är gamla högskoleprov gratis?

Ja. UHR publicerar provhäften och facit gratis på studera.nu.

Kommer samma uppgifter igen?

Nej, uppgifterna är nya varje gång. Men formatet och typen av uppgifter är desamma, så det du lär dig på gamla prov går att använda direkt.

Hur ofta ska jag göra ett helt prov?

Ett helt prov i början och två eller tre mot slutet räcker för de flesta. Däremellan ger det mer att öva på enskilda delprov och gå igenom felen ordentligt.

Så går du igenom ett fel

  1. Lös uppgiften igen utan att titta på facit.
  2. Jämför med rätt svar och leta upp exakt var du tänkte fel.
  3. Skriv en mening om vad du ska göra annorlunda nästa gång.
  4. Gör om uppgiften efter en vecka och se om den sitter.

Det tar längre tid än att bara räkna rätt och fel, men det är här du faktiskt blir bättre. Ett prov som du går igenom ordentligt ger mer än tre prov som du bara rättar.

Få förklaringen till varje uppgift

Alla åtta delprov, i din egen takt. 99 kr.

Källa: studera.nu – tidigare högskoleprov. Uppgifterna gäller september 2026.

A

Om skribenten

Anton Andersson

Har skrivit högskoleprovet sju gånger med ett snitt på 1,8 och är medlem i Mensa sedan många år. Anton hjälper studenter att plugga inför provet, och hans favoritdel är den kvantitativa.

Taggar:

Läs vidare

Provdagen

Anmälan till högskoleprovet: datum, avgift och så går det till

5 min läsning

Delprov

NOG på högskoleprovet: metoden steg för steg

7 min läsning

Strategi

Tidsplanering på högskoleprovet

5 min läsning